• Зелені соплі у дитини та дорослого: причини і безпечне лікування

    Зелені соплі у дитини та дорослого: причини і безпечне лікування

    Зелені соплі: що це насправді означає і коли це привід хвилюватися Зелені соплі — це один із найпомітніших симптомів застуди, який найчастіше лякає батьків. Насправді колір виділень з носа залежить від того, які клітини імунітету вже встигли відпрацювати у слизовій. Зелений відтінок дає фермент мієлопероксидаза, який виділяють нейтрофіли — клітини, що приходять боротися з бактеріями.…

    Continue Reading

  • Розеола у дітей: симптоми, перебіг і догляд

    Розеола у дітей: симптоми, перебіг і догляд

    Розеола у дітей: як розпізнати і що робити Розеола у дітей починається раптово: увечері дитина грається, а вночі температура піднімається до 39 градусів і вище. Батьки часто подумки перебирають найгірше: ангіна, отит, ГРВІ із ускладненням. А на 3-4 день спека спадає, на тілі з’являється рожев висип, і малюк ніби одужує. Це класична картина дитячої розеоли,…

    Continue Reading

  • Як покращити відтік лімфи: прості кроки для щоденного життя

    Як покращити відтік лімфи: прості кроки для щоденного життя

    Як покращити відтік лімфи: що працює, а що — лише міф Багато хто помічає ранкову набряклість обличчя, важкість у ногах до вечора або відчуття, ніби тіло «застоялось». Найчастіше причина — не хвороба, а сповільнений лімфатичний потік. Питання, як покращити відтік лімфи, зазвичай зводиться до трьох простих речей: руху, дихання та достатньої кількості води. У Києві,…

    Continue Reading

  • Як підняти гемоглобін: продукти, норми та безпечні кроки

    Як підняти гемоглобін: продукти, норми та безпечні кроки

    Залізо з аналізу на 105 г/л, млявість, волосся ламке, в куточку рота тріщинка — і перша думка: треба щось їсти. А далі починається хаос: хтось радить гранати по кілограму на день, хтось — печінку сирою, хтось купує в аптеці перший-ліпший препарат. Нижче — спокійний розбір, як підняти гемоглобін у дорослих і дітей, без паніки і…

    Continue Reading

  • Як лікувати мігрень: практичні кроки для зменшення болю

    Як лікувати мігрень: практичні кроки для зменшення болю

    Як лікувати мігрень: що реально допомагає дорослому в Україні Коли біль б’є в одне скроню і не відпускає добу, а таблетка з аптеки на розі знімає лише верхівку, людина шукає не «щось від голови», а конкретний шлях. Шлях, який поверне її до робочого столу, до вечері з сім’єю, до ранкової пробіжки у парку. Тому запит…

    Continue Reading

  • Симптоми: як розпізнати, коли звертатись до лікаря

    Симптоми: як розпізнати, коли звертатись до лікаря

    Симптоми: як розпізнати, коли звертатись до лікаря Кашель, який не минає тиждень. Температура 37,2, що тримається п’ять днів. Раптовий біль у грудях, коли підіймаєтесь сходами. У кожного з нас є свій «червоний» поріг, після якого ми нарешті записуємося до лікаря. Але цей поріг у всіх різний: хтось чекає до останнього, хтось біжить у поліклініку після…

    Continue Reading

  • Молитва за здоров’я батьків: слова, які зміцнюють

    Молитва за здоров’я батьків: слова, які зміцнюють

    Молитва за здоров’я батьків: як правильно звернутися до Бога у важливу хвилину Молитва за здоров’я батьків — це коротка щоденна розмова з Богом, у якій дитина просить сил, спокою і одужання для найрідніших людей. Її читають увечері після роботи, вранці перед виходом з дому, на храмовій службі, у лікарняній палаті, навіть у дорозі — головне,…

    Continue Reading

  • Лімфовузли під пахвами: причини збільшення та коли варто звернутися до лікаря

    Лімфовузли під пахвами: причини збільшення та коли варто звернутися до лікаря

    Лімфовузли під пахвами: що варто знати у звичайному житті Коли під пахвами намацується невелика кулька, перша реакція у більшості людей однакова — тривога. Лімфовузли під пахвами справді можуть збільшуватися, і це не завжди означає щось серйозне. Найчастіше причина банальна: нещодавня застуда, подряпина від гоління, алергія на новий дезодорант. Але є стани, коли цей симптом варто…

    Continue Reading